Что действительно происходит с твоим телом, когда ты видишь сон?

Вы когда-нибудь спрашивали себя: «Что происходит с моим телом, когда я сплю?» Ну, ты не одинок. Мы все задавались вопросом, в тот или иной момент, что именно происходит с нашими телами, когда мы мечтаем. Теперь пришло время получить некоторые ответы.

По данным Международной ассоциации по изучению снов, все мечтают — даже если они этого не помнят. Сновидения — это естественная часть сна. Поэтому, возможно, вместо того, чтобы спрашивать: «Что происходит с моим телом, когда я сплю?» Вы должны спросить: «Что происходит с моим телом, когда я сплю?» Сны и сон идут рука об руку. И оказывается, наши тела делают много,а именно:

  1. Вы дергаетесь.
  2. Вы теряете чувство своего окружения.
  3. Ваша энергия восстановлена.
  4. Вы впадаете в глубокий сон.
  5. Вы теряете мышечный тонус.
  6. Ваш мозг думает.
  7. Ваше сердце учащается.
  8. Вы получаете терапию.

Ну, вот и все — все, что вам нужно знать о том, что происходит с вашим телом во время сна. Кто бы знал, что наши тела так много делают для нас, пока мы спим? Идите и поблагодарите свое тело прямо сейчас.

Рейтинг
( 9 оценок, среднее 4.89 из 5 )
×
Жми «Нравится», чтобы читать нас на Facebook